Sicuramente il Covid-19 ha cambiato le nostre abitudini quotidiane, il nostro umore e ha aumentato le nostre preoccupazioni. In questi mesi di emergenza sanitaria il benessere non solo mentale ma anche fisico delle persone è stato messo a dura prova.

Instagram, il popolare social network del gruppo Facebook, già da maggio ha introdotto una nuova sezione chiamata “Guide”. Si tratta di una sezione dove è possibile trovare consigli e suggerimenti utili inerenti il benessere fisico, emotivo e mentale degli utenti. Le Guide di Instagram sono create da personaggi pubblici, creator, organizzatori ed editori sotto forma di post o video.